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生姜泡脚好处多 但这些人千万不要用
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2016-09-22 16:05  来源:中国姜网  前往:姜网论坛

中国姜网(www.jiang7.com)讯 最近武汉的陈阿姨打电话咨询我们,她听别人说经常用生姜泡脚可以生病,对身体有好处,不过自己有高血压、脑梗、心脏病,不知道适不适合用生姜泡脚。可能有不少观众都有像陈阿姨这样的疑问,用生姜泡脚到底有哪些功效呢?对身体有好处吗?哪些人不适合这种方法呢?一起来看今天的《提问时间》~
  带着疑问,我们和陈阿姨一起来到了医院,咱们一起去听听医生怎么说~
  医生说,泡脚是一个非常好的保健方式。
  中医认为生姜有散寒解表的作用,可以刺激毛细血管,促进局部血液循环和新陈代谢,像一些怕冷、手脚冰冷的人,用生姜泡脚是有一定好处的。
  此外,用生姜泡脚配合吃一些食物可以温肾,还可以促进睡眠、延缓衰老,如果感冒了或者得了风湿,用生姜泡泡脚还有治疗改善病症的作用。
  不过医生提醒我们,用生姜泡脚也不适合天天泡,一周最好泡2到3次,每次不要超过半个小时。另外,以下人群不适合用生姜泡脚。
  阴虚火旺
  阴虚火旺型的人有好处,就是怕热的人,如果用生姜泡脚会加重症状。
  心脑血管疾病
  有心脑血管疾病的人也不适合,高温使血液流量增加,短时间内心脏血管负担加大,有可能会发生危险情况。
  糖尿病足
  患有糖尿病足的人对于外界温度的感知能力比较差,所以不仅不适合用生姜泡脚,也不适合用过热的水进行泡脚。
  脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎
  脚部有破溃、发炎、化脓、皮炎的人,也不适合用生姜泡脚,以免伤口发生感染。
  婴幼儿
  小孩子是纯阳之体,本来就很热,用生姜泡脚就热上加热,可能会出现一些上火的情况,所以婴幼儿也不建议用生姜泡脚,甚至用热水泡脚也最好不要,用温水洗一下就行了。
  医生说,一般情况下,不建议以上几类人群用生姜泡脚,但也不是一概而论的。比如,陈阿姨患有心脏病、高血压,这属于心脑血管疾病,也就是刚才说的第二类不适合人群,但是陈阿姨体质偏寒、比较怕冷,所以偶尔用生姜泡泡脚还是可以的,不过要控制好水温,在40到45度左右,同时泡脚时间最好在半小时内,一周泡1到2次就可以了。如果在泡脚的过程中有任何不适,就要立刻停止。
  (来源:经视一锅鲜 原标题:生姜泡脚好处多 但这些人千万不要用)

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