春夏养阳 生姜是佳品

　　中国姜网(www.jiang7.com)获悉，虽然在副热带高压的控制下，阳光十分热情，但是厦门空气湿度很大，有人戏称“几乎能拧出水来”，昨天还不时飘落细雨。

　　晴热仍在持续，昨天厦门市区最高温31.2℃，而福建省内陆的一些地区如南平、三明等地则出现了超过35℃的高温天气，这是百叶箱里温度计显示的温度，如果脚下是沥青路面的话，体感温度会更高，所以在户外作业很容易中暑，要注意防暑降温，并保证一定时间的休息。今天是夏至，气象部门说，一直到本月底，厦门将持续晴热，“炎值”很高。

　　专家认为，生姜既可升阳助阳，又具有温中祛寒的功效，炎热的夏季适量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发，符合“春夏养阳”的说法。

　　(　 来源：厦门网　 原标题：夏至“炎值”高 可适当吃生姜)